|
■ ONEDAY スクール
|
|
■ Beginner's (ビギナーズ) & Ladies’(レディース)
|
都合の良い日だけ参加。
練習内容を明確にしっかりとした指導をいたします!! |
|
■ 日程
|
毎週金曜日 18:30〜20:00 ※施設側での中止の連絡は2時間前にさせて頂きます。 |
|
■ 参加費
|
・1500円(税込)
・月謝制schoolに入会の方は¥1000(税込)
・振替としてもご利用頂けます。
|
|
■ 内容
|
・初心者対象の1Dayレッスンです。
・個人技術を中心に丁寧にアドバイス。
・コートはトレーニングピッチを使用します。
基本タイムスケジュール
18:30〜アップ&ストレッチ
18:45〜テーマに沿った練習
19:20〜ゲーム
19:50〜クールダウン
|
|
■ 募集
|
各12名
|
|
■ キャンセル
|
2日前まで無料キャンセル可能
・ 前日、当日より全額のキャンセル料発生 |
|
■ 諸注意
|
・雨天決行
・無断キャンセルの場合は次回からお断りする場合がございます。
・施設利用時の怪我や事故、又は貴重品・手荷物等の盗難・紛失につきましては、
一切責任を負いません。保険につきましては、各自でご加入ください。
・サッカースパイクの使用は禁止です。フットサルシューズ、
・トレーニングシューズ等をご使用下さい。
・雨天中止の連絡は2時間前にこちらからさせて頂きます。
間に合わない方は事前にお申し付け下さい。 |
|
■ お申込み
|
インターネット申込み⇒<こちらから> 注:電話・メールでのお申込みはできません。
|
|
|
|
|
%5B1%5D.gif)
新宿ALCOTTスタジアム
|
|
☆週ごとにメニューが違う☆
アルスタのワンデースクールはこんなメニュー↓↓↓
|
|
※参加人数によって
メニューが変わることが
ございます。
|
|
|
|
|
|
|
第一週
「パス」
パスからシュート
↓
ゲーム
|
第二週
「ドリブル」
ポストシュート
↓
ゲーム
|
第三週
「シュート」
ドリブルシュート
↓
ゲーム
|
第四週
「ボールコントロール」
ゲームが中心の
週となります。
|